¿ Qué es el Entrenamiento Espartano 360 ?

¿ Qué es el Entrenamiento Espartano 360 ?

El entrenamiento Espartano 360, es un sistema que integra 18 metodologías de ejercicios funcionales, como gimnasia olímpica, levantamiento de pesas, calistenia,pelotas médicas, sogas de combate y otros obstáculos divididos en cinco etapas Fuerza y Mentalidad Este tipo...

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