No tener sobrepeso no solo significa moverse con facilidad, sino también estar saludable por encima de todas las cosas. Este problema se vuelve particularmente agudo con la edad cuando no tienes esa energía vital. Por eso es crucial controlar tu peso y no permitir depósitos de grasa en los lugares equivocados.

Revisemos las razones detrás de peso extra en el siguiente video:

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