2. Recibe y da abrazos y hazte un masaje:

Los Estudios han demostrado que la estimulación táctil en forma de abrazos, tomarse de la mano o masajes del cuello y la espalda por parte de una pareja o ser querido resulta en decrementos en la liberación de la hormona cortisol [que se genera en respuesta al estrés] e incrementos en la liberación de la hormona oxitocina [que se libera en situaciones placenteras y está asociada con sentimientos de bienestar]”.

 

Para Empezar Un Año Nuevo Con Optimismo

Un abrazo en esta vida. . . Consuela, excita y desahoga.. Luis Gabriel Carrillo Navas. Click To Tweetsiguiente

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