10 Beneficios de la ortiga.

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La ortiga es un alimento altamente nutritivo y una buena fuente de energía. Además, contiene abundante fibra que ayuda a combatir el estreñimiento y alivia el tránsito intestinal. Por otro lado, tiene propiedades diuréticas que permiten eliminar toxinas. También ayuda...
¿Qué es un coronavirus?

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¿Qué es un coronavirus? Los coronavirus son un grupo de virus que pueden causar una variedad de síntomas que incluyen secreción nasal, tos, dolor de garganta y fiebre. Algunos son leves, como el resfriado común, mientras que otros tienen más probabilidades de provocar...
19 Alimentos para limpiar tus arterias.

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La arteriosclerosis sucede cuando los vasos sanguíneos que llevan oxígeno y nutrientes del corazón al resto del cuerpo (arterias) se vuelven gruesos y rígidos, en ocasiones restringen el flujo de sangre hacia los órganos y los tejidos. Las arterias sanas son flexibles...
14 Razones Para Comer  Piña

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La piña es una deliciosa fruta tropical, y también ofrece importantes beneficios para la salud. De hecho, se ha utilizado en medicina popular desde la antigüedad. Es nativa de las Américas y también se cultiva en climas tropicales de todo el mundo. La piña...
7 súper alimentos que ayudan a combatir el dolor de cabeza.

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Leche baja en grasa. Uno de los principales desencadenantes de los dolores de cabeza es la deshidratación, por lo que omitir el alcohol y los alimentos ricos en sodio son clave para mantenerse hidratado y prevenir los dolores de cabeza. Y no solo la leche es un...

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