HOY nos toca compartir el video 6 beneficios del aceite de Oliva Extra Virgen:

 
Si deseas leer, tambien te hemos transcrito el contenido del video:

El aceite de oliva se encontró por primera vez en Asia hace casi 3000 años y desde entonces se ha utilizado ampliamente como remedio natural para la curación de heridas. Sin embargo, fueron los habitantes del Mediterráneo quienes primero reconocieron el verdadero valor de esta planta, utilizándola para diversos fines, más que un simple agente curativo. Fueron estas personas ingeniosas las que primero reconocieron que el aceite extraído de la aceituna, ahora conocido hoy como aceite de oliva, contiene mucha grasa monoinsaturada; Esto tiene un efecto positivo en los niveles de colesterol en la sangre y también combate otras enfermedades cardiovasculares.

El aceite extraído también se ha utilizado como un humectante eficaz y un excelente tratamiento para las irritaciones de la piel. Muy tarde que el resto del planeta se ha dado cuenta de los numerosos beneficios para la salud del aceite de oliva y ha cambiado a una forma más saludable de aceite de oliva.

¿Qué es el aceite de oliva extra virgen ? ¿Y cuáles son los diferentes grados?
Basado en el nivel de procesamiento realizado con aceite de oliva puro, está disponible en el mercado en cuatro variedades diferentes: aceite de oliva virgen extra (obtenido del nivel más bajo de procesamiento); aceite de oliva virgen (obtenido de segundas prensas sobre oliva); aceite de oliva puro (obtenido de un procesamiento riguroso como el refinado y el filtrado); Aceite extra ligero (obtenido después de un procesamiento extenso y con sabores de oliva muy delicados).

Sin embargo, de todas estas variedades diferentes, la más pura y saludable es el aceite de oliva extra virgen . El aceite se produce presionando en frío aceitunas recién cosechadas sin ningún uso de productos químicos o sabores artificiales. De hecho, es el único aceite vegetal que se puede consumir en su forma natural sin ningún procesamiento o manipulación. Algunos de sus beneficios clave para la salud provienen de su alto contenido de antioxidantes y ácidos grasos. Es sorprendente que algo tan pequeño o tan pequeño pueda ser tan beneficioso para usted.

Beneficios del aceite de oliva extra virgen para la salud:

  1. Seguridad contra las enfermedades del corazón:
    El mayor beneficio del aceite de oliva virgen extra es que controla los niveles de colesterol LDL y aumenta los niveles de HDL. Ningún otro tipo de aceite contiene una cantidad tan grande de grasa monoinsaturada. Los estudios han demostrado que las personas que consumieron alrededor de 2 cucharadas de aceite de oliva al día mostraron una menor acumulación de colesterol LDL y mayores niveles de antioxidantes.
  2. Beneficios digestivos:
    A diferencia de otros tipos de aceite vegetal, el aceite de oliva virgen extra es fácil para el estómago. Actúa como un escudo protector para aquellos que sufren de úlceras y otros problemas de gastritis. Cuando se consume en su forma natural, el aceite de oliva induce la producción de bilis y hormonas pancreáticas de forma natural, más que cualquier otro medicamento recetado. También ayuda a disminuir las posibilidades de formación de cálculos biliares.
  3. Alto contenido de antioxidantes:
    Debido a que esta variedad de aceite de oliva es completamente pura o sin cambios, está cargada de antioxidantes y vitaminas fuertes.
  4. Crema hidratante eficaz:
    El aceite de oliva extra virgen extra, también se llama el “secreto de belleza”. Además de ser un excelente humectante para la piel, ayuda a estimular la reparación celular para una piel más firme y suave. Si aplica este aceite en su piel, justo después del baño, disfrutará de una piel suave e impecable, algo que siempre quiso.
  5. Crecer el cabello naturalmente:
    Muchos hombres y mujeres experimentan una pérdida de cabello aguda y constantemente buscan remedios naturales que sean efectivos para la regeneración del cabello.
  6. Estimula el crecimiento del cabello:
    La mayoría de los remedios caseros naturales consisten en plantas y hierbas naturales para un rejuvenecimiento óptimo del cabello. Casi el cincuenta por ciento de estos tratamientos naturales incluyen aceite de oliva. Cargado con vitaminas, minerales y antioxidantes, el aceite de oliva ayuda a retener la humedad del cabello y estimula el crecimiento del cabello. También protege el cabello de la suciedad, la contaminación y la luz solar intensa.

 

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