El manzano es probablemente el primer árbol cultivado por el ser humano y uno de los más rentables, pues su fruto puede conservarse sin perder demasiadas cualidades durante más de 6 meses. Aunque las tenemos todo el año en el mercado, las manzanas se recogen a finales de verano, principios de otoño y es entonces cuando están más sabrosas.

Además la manzana es una de las frutas que mantiene por más tiempo sus propiedades nutritivas pero además tiene otros muchos beneficios que detallamos a continuación. Son tantos que muchos la llaman la fruta milagro.

Los 10 beneficios de comer una manzana al día se describen en le siguiente video:

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